آیورودا ، علم زندگی


آیورودا جامع ترین و کهن ترین دانش کل نگر درحوزه سلامتی و غنی ترین طب جایگزین یا مکمل محسوب می شود.
طب جایگزین یا مکمل ، طبی است که از روی شواهد و تجربیات جمع آوری شده و علمی است که اثرات شفابخش دارد. طب مکمل شامل طیف گسترده ای از شیوه های درمانی و مراقبتهای بهداشتی می باشد. این طب معمولا چون با درمانهای پزشکی همراه بوده آن را طب مکمل می نامند.
آیورودا ، طب سنتی هند است که قدمتی ۵۰۰۰ ساله دارد و از طریق گیاهان طبیعی، محصولات حیوانی و مواد معدنی به بدن انسان کمک می کند تا سالم بماند.
آیورودا که به معنی علم زندگیست از دو کلمه " آیور" به معنی زندگی و " ودا " به معنی دانش یا علم تشکیل شده است.

ماساژ آیورودا



یکی از پرطرفدارترین درمان های آیورودایی ، ماساژ آیورودا است که با روغن های مخصوص گیاهی انجام می شود.
ماساژ در دو سطح فیزیکی و ذهنی ارائه می شود. از سطح فیزیکی به تقویت و بهبود تمام سیستم های بدن مانند سیستم ایمنی ، سیستم تنفسی ، سیستم عصبی ، غدد درون ریز ، گردش خون ، عضلانی ، اسکلتی ، گوارشی و لنفاوی کمک می کند.
در سطح ذهنی آرامش عمیقی بوجود می آورد و ذهن را از نگرانی و پریشانی دور نگه می دارد. ماساژ ، بدن را نسبت به شفای خویش مهیا می کند و بی خوابی را درمان ، استرس را کاهش و خستگی را از بین میبرد.
این ماساژ برای تمام افراد و همه  گروه های سنی مفید است و هیچ ممنوعیتی برای بیماری یا گروه خاصی ندارد.